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▲澎湖自然美景深受許多遊客歡迎。（圖／記者許力方攝） 網搜小組／綜合報導 暑假旅遊旺季，澎湖、綠島等離島騎機車環島行程，更是受到許多遊客喜愛，但頂著大熱天騎車，光是臀部接觸熱燙坐墊，就讓人直呼受不了！網友Teresa Chen日前在臉書不公開社團「爆廢公社」上傳一張照片，意外發現澎湖機車族的「神奇抗熱妙招」！ 網友Teresa Chen日前前往澎湖旅遊，在望安綠蠵龜觀光保育中心門口，發現路邊一整排機車椅墊竟然「全數掀起！」原PO透露，去了很多景點發現大家都這樣做，一開始不知道原因，後來才意會可能是車主想遮陽，「但真的沒用，超熱的，屁股還是很燒。」 其他網友們留言指出，「澎湖超曬！小琉球也會看到路邊一整排機車座墊全數掀起來」、「外島太陽真不是蓋的」、「澎湖的太陽太可怕了」、「離島也會這樣」、「不只澎湖、綠島、小琉球也是阿」、「澎湖真的很熱，防曬乳也陣亡」。 ▲掀機車椅墊防曬。(圖／爆廢公社，本文已獲網友授權) 網友也紛紛給出防曬建議，「安全帽蓋住屁股坐的地方，太陽曬不到，溫度比較低一點哈哈，但是還是溫溫的」、「用濕毛巾 或 濕紙巾擦坐墊 也可以降點溫」、「我會準備一罐自來水，騎車之前澆洗座墊，降溫有效。(前提是要準備抹布擦乾)」、「給椅墊穿件衣服」。 但Teresa Chen指出，有網友建議可以淋水，「但是水自己都不夠喝了，而且島上水資源很寶貴，不要這樣浪費啦。」她也表示，澎湖太陽真的不是開玩笑的，天天37度，只能靠穿連帽抗UV外套防曬，「但真的太熱，腳穿短褲拖鞋就沒救了」。 據澎湖當地人指出，將椅墊掀起的做法常見於租車店，「只有看過租車店這樣停，蓋子一蓋下來就可以騎走」，但有些車行也會教觀光客掀椅墊抗熱，「這樣座椅比較不會曬。」
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▲歐陽妮妮出席活動，驕傲說現在是全家最瘦的人，比娜娜、娣娣還瘦。（圖／記者張一中攝） 記者張妤瑄／台北報導 歐陽妮妮今晚（9／8）出席MCM兩周年慶祝酒會，活動上她穿CROP TOP大秀蠻腰，也刻意學最夯的「外套不穿好」風格，又露骨感香肩，大方分享瘦身有成的火辣身材。花了1.5個月瘦下6～7公斤，妮妮驕傲的說：「現在是全家最瘦的人，甚至比娜娜、娣娣還瘦！是三姊妹最腰瘦的人。」 妮妮坦言，以前每次想減肥，都會一直失敗，這次下定決心，靠著健身、飲食的方式，「健康」瘦下來。以下來看看妮妮分享的3個減肥撇步！女孩們跟著做，或許還能抓住夏天尾巴，盡情秀出自信身材。 ▲妮妮出席活動，驕傲說是全家最瘦的人。（圖／翻攝歐陽妮妮絲專頁） ▲歐陽妮妮現身MCM兩周年慶祝酒會。（圖／記者張一中攝） 【撇步1】妮妮：「絕對不要出門，不要跟朋友約！」 身為一名吃貨，妮妮最喜歡的食物跟大部分年輕人一樣，偏好重鹹的飲食，炒羊肉配白飯是她的最愛。但減肥講究忌口，她說：「曾有一次，很久以前就約好的下午茶，不得不出門，我只好一直看朋友吃，真的很痛苦。」 妮妮可說是「閉門減肥」，透露每天的行程就是：健身房－家，家－健身房，或者健身房－工作－家，這期間真的要忍住口腹之慾。寧可在家餓肚子，看影片，也是要堅持下去。 ▲歐陽妮妮閉門瘦身，享受運動。（圖／翻攝歐陽妮妮粉絲專頁） 【撇步2】清淡飲食很重要 身為一名吃貨，為了成功瘦下來，妮妮有1個月三餐都吃水煮餐，將多餘油份排除。1個月後，無法繼續堅持水煮飲食，後半個月才加入一點清炒飲食做變化。但她特別提醒，「要選擇橄欖油、葵花籽油，『好油』很重要。」 ►想看更多時尚資訊的分享，請加入《ETNEWS時尚雲》粉絲團 【撇步3】「絕對不能懶！」運動會讓心情變好，看到身材線條更漂亮，也會更有動力。 四肢纖細的妮妮，目前最滿意腿部線條，她說「深蹲」是最基本的運動，可以空著深蹲，也能負重深蹲，持續努力可練出漂亮線條。但「腰腹」是她的罩門，努力訓練中，她說「仰臥起坐」一定會做，然後V字躺著，將上下半身懸空，也是能有效訓練核心的方式。 妮妮透露，很羨慕維密天使的美麗線條，雖然把她們當作目標有點遙遠，但真的認為她們的腹肌、翹屁屁很漂亮。 ▲2016年妮妮的身材還有點圓潤。（圖／翻攝歐陽妮妮粉絲專頁） ▲瘦身有成的妮妮，對於露出「覺得最胖」的腰腹都有自信了！（圖／記者張一中攝）
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